体育彻底改变了我的人生

日前，在北京冬残奥会残奥单板滑雪男子障碍追逐UL级决赛中，出现了令现场全体中国观众兴奋的一幕:站在决赛赛道前的4位运动员全部是中国选手经过角逐，纪立家夺得冠军，王鹏耀，朱永钢分别获得银牌和铜牌

在自己的家乡河北夺冠，令还差几个月才满20岁的纪立家十分激动他对记者说:这份荣耀不光是我的，也是我的教练，队友以及关心我，支持我的朋友们的

纪立家6岁时，遭遇了一场意外，从此失去了左前臂2016年，河北省残疾人单板滑雪队成立，年仅14岁的纪立家凭借出众的运动才能，被教练看中，由此开始单板滑雪专项训练

参与雪上竞技，这个选择意味着日复一日艰辛的训练进行单板滑雪训练时要完成跳跃，腾空，转体等动作，摔倒和受伤可能时有发生身边的人并不是都支持他练习滑雪的决定练体育太辛苦了，何况是残疾人，要拿金牌更是难上加难

凭借对滑雪的兴趣和一定要练出成绩来的信念，纪立家并没有打退堂鼓短短两年多的时间里，在河北省残联单板滑雪教练团队的指导下，纪立家进步神速，在国内比赛中屡创佳绩2018年5月，纪立家得到国家队的召唤，进入残疾人国家单板滑雪队

进入国家队后，纪立家训练更加刻苦为了尽快提高水平，他经常在训练结束后主动加练，每周休息日还主动去健身房做拉伸，提升体能

每次在室内进行体能训练时，纪立家都得戴上一个特制的工具:在左手缠着的钩子做杠铃拉举，他需要用钩子勾住杠铃杆，拉住杠铃并举起来而在举哑铃时，他需要将左前臂穿进杠铃片中间的孔洞里时间一长，他左前臂截肢处已磨出了一圈老茧

功夫不负有心人，付出终有回报最近几年来，纪立家先后斩获亚洲杯，全国残运会等比赛的冠军2019年，他还在残疾人单板滑雪世界杯芬兰站障碍追逐赛中勇夺冠军

纪立家坦言，由于身体残疾，自己原先是一个非常腼腆害羞的人通过练习单板滑雪，他积极和教练，队友交流，性格逐渐变得开朗我小时候夏天都不敢穿短袖，害怕别人看到我的手臂我很少说话，也不敢接触家人以外的人可以说，是体育彻底改变了我的人生

如今，纪立家实现了让五星红旗在冬残奥会赛场上升起的梦想采访中，他提到最多的是国家我是一个普通的残疾人，今天获得金牌，能为国家争光，离不开国家这些年的培养，离不开国家对残疾人群体的关爱我怀着感恩的心，今后要加倍努力报效祖国

纪立家接下来还要出战坡面回转的比赛，他同时鼓励全国的残疾朋友打破障碍，融入社会，勇敢追求自己的梦想我希望残疾人朋友们都能勇敢地走出来，找到自己的兴趣，努力拼搏和奋斗，我们同样能够实现自己的人生价值

刘兵

刘兵

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